快樂的獨居老人

獨居老人
【木棉花】經常在報上看到對獨居老人如是的報導：老人被親人遺棄，所以獨居；獨居老人沒有生活能力，生病了沒人照料，孤苦伶仃；老人靠撿破爛或靠鄰居接濟度日…
綜合這些負面和悲情的報導，對獨居老人的印象總是兒女不孝或沒有親人，生活貧困、孤單、無助和不快樂。
隨著歲月的流逝，每個人遲早都會變成老人，至於是否獨居就因人而異了。只有少數的幸運兒才能擁有體貼及相互扶持的老伴，白頭偕老。
大多數的人，因各種原因和配偶不是生離就是死別，必須獨自走完人生。 不久的將來，我也將晉升「獨居老人」的行列，不禁對這個問題產生極大的關切！
如果老人不獨居，和晚輩、家人或親友同住會比較快樂嗎？我想未必。
和子孫親人生活在一起，美其名為互相照應，實則是互相牽絆；很多長輩和子女同住卻要幫忙煮飯、料理家務、看顧孫輩，但老人需要的卻是清閒的日子。
「含貽弄孫」偶爾為之還算有趣，如果變成一種責任，那就不好玩了。
就算和孝順的子孫同住，不需操勞家務，然而由於生活作息不同，飲食習慣不同，只因寄人籬下，處處得遷就別人、壓抑自己。這樣的日子會快樂嗎？當然未必！
現代人都很長壽又有活力， 退休之後還有二、三十年的美好歲月，學習做一個快樂的獨居老人，做自己生活的主人，是值得深思和努力的課題。
想要做一個快樂的獨居老人要具備一些基本條件﹕
一、健康的身體：這是一切的根本，如果沒有這個條件，其他也就免談了。所以年輕時就要注重身體的保養，不要有一些殘害身體的壞習慣。
二、有處理日常事物的能力：年輕時就要養成獨立、不依賴的個性，可以自己解決的事情就不要麻煩別人。
三、有自己的嗜好和朋友：年輕時就要培養有益身心的嗜好，如繪畫、攝影、舞蹈、閱讀、寫作、園藝、烹調、縫紉、各式運動、參加社團活動等；不僅充實生活也充滿樂趣；或者投入宗教活動、做義工等也是好事。
四、經濟獨立：「人不求人品自高」，經常向子女伸手要錢，不僅身分矮了半截，更讓人敬而遠之，偶爾能給子孫們一些禮物的才是受歡迎的長者。故年輕時要懂得積蓄，懂得策劃錢財，不至於年老時兩手空空。
未來人人都有可能成為獨居老人，如果能夠未雨綢繆，及早準備，則人人都可成為「快樂的獨居老人」。
2008-07-25 世界日報